わたしの学校では、もうすぐマラソン大会があります。わたしは走るのがおそくて、去年も、その前もビリでした。今年もきっとビリになっちゃうし、はずかしいから、マラソン大会に出たくないです。どうすればいいですか。

マラソン大会って、走るのが苦手な人にとっては、とっても大変なのよね。お姉さんも走るのが苦手で、マラソン大会でもうんどう会でもいつもビリだったんだ。だから、しずかちゃんの気持ちよくわかるよ。

しずかちゃんは走るのは苦手だけど、去年もその前も、ちゃんとさいごまで走りきったんだね。それってとってもすごいことだと思うよ。だって、走るのがつらくても、さいごまであきらめなかったんだから。きっとしずかちゃんは、だれよりもがんばり屋さんなんだね。お姉さんは、そんながんばり屋さんのしずかちゃんなら、今年のマラソン大会もがんばれると思うな。

あのね、お姉さんは小学生のとき、どうしたらマラソン大会で早く走れるのか、お友だちにきいてみたことがあるんだ。そのお友だちは、走るのが自分よりちょっと早い人の後ろを、はなれないようについて走ったらいいよって教えてくれたよ。これなら、ビリの１つ前とか２つ前だったらなれそうな気がしない？他にもいろいろ方法があると思うから、先生やお友だちにもきいてみるといいかもしれないね。

でも、もしまたビリになっちゃっても、はずかしいなんて思わなくて大丈夫だよ。マラソンは、早くゴールすることじゃなくて、さいごまであきらめないでがんばることが、いちばん大事なんだから。

しずかちゃんのおともだちやお家の人、学校の先生は、しずかちゃんをおうえんしてくれているよ。お姉さんもしずかちゃんのことをおうえんしてるよ。マラソン大会、がんばってね。